الامراض وعلادها

التحديات اليومية لمرضى قصر النظر والاستجماتيزم: كيف يمكن التغلب عليها

قصر النظر والاستجماتيزم هما من أكثر مشكلات الرؤية التي يعاني منها الكثيرون في مختلف مراحل حياتهم، ويعني قصر النظر أن الرؤية تكون واضحة للأشياء القريبة، بينما يصعب رؤية الأشياء البعيدة. أما الاستجماتيزم، فيحدث عندما تكون القرنية غير منتظمة الشكل، مما يسبب تشوش الرؤية على جميع المسافات.  يؤثر كلا من قصر النظر والاستجماتيزم على الأنشطة اليومية […]

التحديات اليومية لمرضى قصر النظر والاستجماتيزم: كيف يمكن التغلب عليها قراءة المزيد »

علاج ألم المفاصل

علاج ألم المفاصل

علاج ألم المفاصل يُعتبر من الأولويات الصحية لدى كثير من الأشخاص، خاصة مع التقدم في العمر أو لدى الأشخاص الذين يعانون من بعض الأمراض كالتهاب المفاصل أو الروماتيزم. هناك العديد من الطرق والاستراتيجيات التي يمكن اتباعها لتخفيف هذا الألم وتحسين نوعية الحياة. فيما يلي بعض النصائح والطرق لعلاج ألم المفاصل: ممارسة الرياضة: الحركة والتمارين الخفيفة

علاج ألم المفاصل قراءة المزيد »

متلازمة القولون العصبي

متلازمة القولون العصبي IBS الأعراض وطرق العلاج

متلازمة القولون العصبي أو Irritable bowel syndrome هي حالة مرضية تصيب الأمعاء الغليظة أو القولون وتسبب آلام شديدة وتقلصات بالأمعاء وانتفاخات. سنشرح في هذا المقال كل ما يخص تلك الحالة المرضية أسبابها وأعراضها ومضاعفاتها كما سنذكر طرق العلاج الصحيحة والعادات الصحية لتجنب هذا الألم. نبذة عن متلازمة القولون العصبي يعاني العديد من الأشخاص من اضطرابات

متلازمة القولون العصبي IBS الأعراض وطرق العلاج قراءة المزيد »