فيتامين هـ vitamin E يعد من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم فهو مفيد للقلب والعظام وكذلك لصحة البشرة أو الشعر وكذلك لتحسين وظائف المخ.
تعرفوا على كل ما يتعلق بهذا المكمل وفوائده للجسم وكذلك الجرعة الصحيحة لتناوله ودواعي استعمال الدواء وكذلك سعر الكبسولات في الصيدلية.
نبذة عن فيتامين هـ vitamin E
يحتاج الجسم إلى فيتامين E لتدعيم القلب والمخ وكذلك طرد السموم من الجسم كما أنه الأفضل لمنع علامات التقدم في السن أو التجاعيد.
المادة الفعالة الموجودة في الدواء
- تحتوي تلك الكبسولات على فيتامين هاء.
- فيتامين هـاء يعد من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم.
- يمتلك الفيتامين خصائص مضادة للأكسدة التي تكافح الشوارد الحرة وتأثيرها على الجسم.
- يمنع هذا الفيتامين تلف الخلايا الهامة في الجسم كخلايا المخ أو الخلايا العصبية.
- يساعد على تدعيم الخلايا العصبية وحماية المخ من الأمراض كالزهايمر.
- يمنع الشوارد الحرة من التسبب في الالتهابات بالجسم أو تنشيط خلايا السرطان.
- يحتاج الجسم إلى فيتامين e لتغذية البشرة والشعر.
- تعمل الكبسولات على تدعيم الشعر وتغذيته وحمايته من التساقط.
- تعطي البشرة النضارة والنعومة المطلوبة وتمنع ظهو التجاعيد وعلامات التقدم في السن.
- يقي من العديد من الأمراض المزمنة كأمراض القلب والسكري وكذلك السرطان.
دواعي استعمال كبسولات فيتامين هـ
- يوصف كمكمل لعلاج الأورام الليفية وأنواع مختلفة من السرطانات.
- دواء فعال لعلاج التهاب المفاصل
- يستخدم كمكمل في حالة وجود مشكلة في الكبد أو في حالة الإصابة بالصفراء المزمنة
- يوصف لعلاج بعض أنواع الأنيميا أو فقر الدم.
- مكمل لحماية القلب وعلاج الأمراض المزمنة المختلفة في القلب.
- يستخدم كمكمل في حالات تصلب الشرايين
- مكمل للتخلص من جميع مشاكل البشرة والشعر.
- يوصف لكبار السن لمكافحة الشيخوخة أو للوقاية من الإصابة بالزهايمر.
- يستخدم للسيدات لتخفيف آلام أو اضطرابات الدورة الشهرية.
- فيتامين ضروري للتخفيف من أعراض ما بعد انقطاع الدورة الشهرية.
- علاج التهاب المفاصل الروماتيدي.
شكل الدواء في الصيدلية
- يوجد فيتامين هـ على شكل كبسولات جيلاتينية أو زيتية.
- يوجد عدة تركيزات من الدواء حيث يوجد كبسولات تحتوي على المادة الفعالة بتركيز أربعامائة مليجرام وكبسولات بتركيز مائة مليجرام
- العلبة من تلك التركيزات تحتوي على أربعة وعشرين كبسولة.
- يوجد تركيز آخر من الدواء وهو ألف مليجرام في كل كبسولة.
- هناك علب من هذا التركيز تحتوي على أربعة وعشرين كبسولة وهناك علب تحتوي على عشرين كبسولة فقط.
- العلبة بها شريطين كل شريط به اثنتا عشرة كبسولة.
الجرعة الصحيحة للدواء
- يجب استشارة الطبيب أولاً لتحديد الجرعة المناسبة لكل شخص.
- تختلف الجرعة حسب الحالة الصحية أو دواعي استعمال الدواء.
- لاستعمال المكمل بشكل عادي يتم تناول كبسولة واحدة من الدواء كل يوم.
- الجرعة تكون بعد الغداء مع الحرص على أن تكون هناك نسبة من الدهون النافعة في الوجبة.
- يمكن زيادة الجرعة وذلك حسب حاجة المريض وبعد موافقة الطبيب المختص.
- يتم بلع الكبسولة دون مضغ أو تفريغ محتواها.
- ينصح بشرب كوب كبير من الماء مع كل جرعة ليساعد على البلع.
- إذا نسيت أحد الجرعات عليك تناولها عند تذكرها دون مضاعفة.
- ممنوع زيادة الجرعة أو مضاعفتها دون الرجوع للطبيب المختص.
الآثار الجانبية لكبسولات فيتامين هـ
هذا المكمل من الأدوية الآمنة تماماً ولا يسبب أي مشكلة ولكن أحياناً ومع تناول جرعة تتجاوز الحد قد يسبب الدواء بعض المشكلات مثل
- الإصابة بالإسهال
- آلام في المعدة.
- اضطرابات في الجهاز الهضمي.
- مشاكل في الرؤية
- قد يسبب هذا الدواء الدوار أو عدم الاتزان.
- الشعور بالتعب أو ضعف أحياناً.
- في بعض الحالات النادرة قد يسبب الدواء حساسية.
- الحساسية تكون في صورة احمرار في الجلد وطفح جلدي أو تورم في الفم واللسان مع ضيق في التنفس.
في حالة شعرت بأي عرض آخر أو مشكلة بعد تناول الجرعات عليك إيقاف استخدام الدواء وإخبار الطبيب فوراً.
موانع استعمال الكبسولات
- في أغلب الحالات يعد فيتامين هـ من الفيتامينات الآمنة ولا يسبب أي مضاعفات.
- يمنع تناوله فقط إن كان المريض يعاني من حساسية من المادة الفعالة الموجودة في الدواء.
- لا يستخدم إذا كان المريض يعاني من زيادة تخثر الدم أو كان له تاريخ مع الجلطات.
- في حالة كنت تعاني من أي مرض مزمن آخر أو مشكلة عليك إخبار الطبيب بها حتى لا تحدث أي مضاعفات.
هل يمكن للحامل تناول هذا المكمل؟
- يعد فيتامين e من المكملات الآمنة في فترة الحمل.
- ولكن يجب استخدامه عند الحاجة فقط وليس في أي وقت.
- لابد من أخذ رأي الطبيب المختص لتحديد الجرعة المناسبة.
هل كبسولات فيتامين هـ مسموح بها في فترة الرضاعة؟
- يمكن للسيدات في فترة الرضاعة الطبيعية تناول الكبسولات كمكمل.
- ولكن ينصح باستشارة الطبيب المختص أولاً وأخذ الجرعة المناسبة.
هل يمكن تفريغ محتوى الكبسولة على البشرة؟
- لا يمكنك أن تحصل على فوائد الفيتامين من خلال تفريغ محتوى الكبسولة.
- لا يمكن للبشرة امتصاص هذه المادة اللزجة والاستفادة منها.
- يجب بلع الكبسولة كاملة والاستفادة منها بعد أن يمتص الجسم المادة الفعالة وتتوزع عن طريق الدم.
هل الدواء مناسب لمرضى السكر؟
- يسمح بهذا المكمل لمرضى السكر فهو لا يؤثر على مستوي السكر في الدم.
- يمكن أن يفيد في حماية الخلايا العصبية من التلف بفعل المرض.
هل الدواء مناسب لمرضى الضغط؟
- يمكن لمرضى القلب أو أصحاب الضغط المرتفع تناول مكمل فيتامين هـ.
- يساعد هذا الفيتامين على تقوية عضلة القلب والوقاية من أمراض القلب المختلفة.
- لا يؤثر على مستوى ضغط الدم لذلك يمكن لمرضى القلب استخدامه.
هل تحتوي الكبسولات على كورتيزون؟
- هذا المكمل يحتوي على فيتامين e فقط ولا يحتوي على أي كورتيزونات.
- لا يمكن أن يسبب أي مشاكل التي يسببها الكورتيزون.
هل يمكن تناول كبسولات فيتامين هـ بعد الفطور؟
- من الممكن تناول الكبسولة بعد أي وجبة شرط أن تحتوي على نسبة من الدهون النافعة.
- هذا الفيتامين من الفيتامينات الذائبة في الدهون مما يعني أن الدهون مطلوبة لتساعد على امتصاصه بشكل أفضل.
هل يمكن تناول الفيتامين بلا طعام؟
- لا ينصح بتناول هذا المكمل على معدة فارغة.
- هذا قد يعيق امتصاص الدواء كما يمكن أن يسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي.
هل يمكن للأطفال تناول تلك الكبسولات؟
- يمكن إعطاء الأطفال تلك الكبسولات ولكن تحت الإشراف الطبي وذلك لأن التركيز قد يكون غير مناسب لطفلك.
- يحتاج الطفل لهذا الفيتامين لتدعيم صحته وحمايته من الأمراض.
سعر كبسولات فيتامين هـ في الصيدلية
- تتوفر كبسولات فيتامين e 400 العلبة بها أربعة وعشرين كبسولة بسعر 18 جنيه مصري.
- أما العلبة من نفس التركيز وتحتوي على عشرين كبسولة توجد بسهر 13.2 جنيه مصري.
- الكبسولات بتركيز مائة مليجرام توجد بسعر 5.75 جنيه مصري.
- أما الكبسولات ذات تركيز ألف مليجرام توجد بسعر 36 جنيه للعلبة التي تحتوي على أربعة وعشرين كبسولة.
- العلبة من نفس التركيز وتحتوي على عشرين كبسولة سعرها 20 جنية مصري.
- الدواء من إنتاج شركة فاركو للادوية.
بدائل الدواء المتاحة
يوجد أدوية أخرى تحتوي على فيتامين e ويمكن استخدامها كمكمل لنفس الأغراض مثل
- إي فيتون كبسولات.
- كبسولات توكو.
- فيتاجرين إي كبسولات.
